Waga do analizy składu ciała to urządzenie, które pomaga w uzyskaniu całkowitego obrazu składu ciała, w tym zawartości tkanki tłuszczowej i tłuszczu wisceralnego oraz wartości BMI. Są stosowane do codziennego kontrolowania postępów diety i stanu zdrowia oraz mogą pomóc w zapobieganiu chorobom, jeśli w porę zmienisz swój styl życia.
Niektóre inteligentne wagi elektroniczne mają wiele profili, a zatem potrafią wykryć użytkownika, który dokonuje pomiaru. Korzystanie z wagi do analizy składu ciała jest proste: Wejdź na urządzenie i poczekaj, aż dokona pomiaru wagi i składu ciała. Pomiaru należy zawsze dokonywać rano przed ćwiczeniami, jedzeniem, piciem lub wzięciem prysznica, aby mieć stały punkt odniesienia i dokładnie obserwować postępy.
Jak waga mierzy poziom tłuszczu? Wagi do analizy składu ciała opierają się na zasadzie BIA (analizy impedancji bioelektrycznej), a zatem przesyłają do organizmu słaby impuls elektryczny. Impuls ten jest niewyczuwalny przez człowieka. Niektóre z urządzeń potrafią się łączyć z aplikacją OMRON, dzięki czemu możesz przesyłać wyniki na swój telefon i przeglądać zmiany na przestrzeni czasu.